Was bedeutet mentale Gesundheit?
Unternehmen, welche die Gesundheit ihrer Belegschaft als wesentlichen Erfolgsfaktor sehen, werden auch in Zukunft erfolgreicher sein – insbesondere beim Anwerben und Halten von Mitarbeitenden.
Doch haben viele Firmen diesen Mehrwert noch nicht erkannt. Unsere Erfahrungen zeigen, dass Arbeitgebende gerade im Bereich der mentalen Gesundheit in ihren Unternehmen Lücken haben: Informationen und Sensibilisierung über psychische Erkrankungen an sich und über zielführende Präventionsmassnahmen fehlen oft. Dass mehr als die Hälfte aller psychisch bedingten Arbeitsunfähigkeiten durch Arbeitsplatzkonflikte ausgelöst werden, muss aufhorchen lassen.
Unsere Expertise
Unsere Corporate-Health-Experten und -Expertinnen unterstützen Sie dabei, die Ressourcen ihrer Mitarbeitenden zu stärken und mehr an Resilienz aufzubauen.
Unser Team besteht aus Arbeitsmediziner/innen, Prävention-Spezialist/innen, Psycholog/innen, medizinischen Fachpersonen sowie einem ausgewählten Netzwerk von ausgewiesenen Expertinnen und Experten.
Unsere Angebote
Unsere Dienstleistungen sind modular aufgebaut und können einzeln oder in einer auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Kombination eingesetzt werden.
Balanced You™ – Mental Health Programm
Balance ist eines der wichtigsten Grundprinzipien für menschliches Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Dabei geht es nicht nur um die mentale Ausgeglichenheit, sondern auch um das Gleichgewicht auf biologischer und körperlicher Ebene.
Balanced You™ ist eine unmittelbare Unterstützung der individuellen Regenerationsfähigkeit und der Verbesserung der Erholung im Schlaf. Es geht darum, wieder in der Lage zu sein, richtig abzuschalten und unser biologisches System in einem stabilen Gleichgewicht zu halten.
Kurse & Coaching Angebote
Wir bieten Coachings und Kurse zu verschiedenen Themen für die mentale Gesundheit:
- Achtsamkeit als innere Haltung
- Neurobiologie des achtsamen Seins
- Erlernen von Achtsamkeit im Alltag
- Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Selbstwirksamkeit
- Coaching zur Optimierung und Prävention
- Verbesserung von Selbstwirksamkeit und Resilienz
- und weitere Themen
Mental Health Check Up
- Fragebogen (Gefährdungsbeurteilung 1)
- Elektronischer IST™ Fragebogen
- Report mit/ohne Gespräch, einfache Risikoeinschätzung
- HRV Messung
